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Aufwärmen, Herz-Kreislauf-Aktivierung, Übungen zur Kräftigung und Dehnungsübungen. Wer im Anschluss noch Lust hat kann noch eine Runde Volleyball oder Federball spielen. 

Diese Sportgruppe ist eine reine Männer-Turngruppe. Unsere Übungsleiterin Frau Rothweiler bietet ein buntes, vielseitiges Fitnessangebot für unsere Herren.

Einfach vorbei schauen - ohne Anmeldung und gleich mitmachen.

Übungsleiterin: Silvia Rothweiler

Montag von 20:00 - 21:30 Uhr, Sporthalle

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